11. Favoritkonditionsträning
Skärmdump från Les Mills
Min absoluta favoritkondisträning just nu är Bodystep, ett pass från det internationella träningsupplägget Les Mills. Tycker det är ett roligt och fartfyllt pass, och jag kan verkligen TA UT mig på ett bodysteppass. Pulsen går upp och jag svettas som en liten gris. Grymt härligt!
Kommentarer
Postat av: Malin I Form
Det är ingen som har det här så har aldrig fått prova :( Men någon gång SKA jag göra det ;)
SV: Åh, det lät smarrigt! Tack för tipsen!
Postat av: Malin I Form
Sv: Oj, ja det har smält i flera omgångar, frusit på och sedan snöat lite till! Igår var det ju bara lite kvar jämfört med vad som har vart innan. -26?? Det är ju döökallt!
Trackback
