GI frukost
Värsta GI frukosten idag, ½ pkt bacon, ett vändstekt ägg, en avocado och ½ liten burk majs. Det är faktiskt helt otroligt hur länge man håller sig mätt på en sån här frukost, och det är så otroligt viktigt för mig. Blir på skitdåligt humör när ja är hungrig, och börjar lätt småäta om jag går hungrig.
Kommentarer
Trackback
