studsen

På StiL ska vi få ett Funktionellt rum! Det kommer ha kettlebells, snake rope, brutalbänk, torsonator mm. Nu ska en del av personalen på utbildning i de nya redskapen, som kallas "Spartan Mix", för att lära sig rätt tekniker i de olika redskapen, samt lära sig sätta ihop olika typer av träningsprogram på de nya redskapen. Jag hoppas att jag kommer att få gå, eventuellt så kommer det finnas platser över och det kommer kosta ca 2000kr att gå. Så värt, vore jättekul att lära sig!