studsen

Igår och idag har vi massörer på StiL utbildats i olika muskeltöjningstekniker som fungerar bra på stel och spänd muskulatur. Läraren, Lars Lindestad, kom upp till oss från IKSU i Umeå och visade sig vara en otroligt kunnig och erfaren massageterapeut. Han visade oss många olika grepp och tekniker för att töja och tänja muskler, och vi fick också se hur väldigt effektiva dessa tekniker faktiskt är. Båda dagarna var väldigt inspirerande, och det var lite roligt att vi alla fem som deltog i utbildningen fick känna oss som totala nybörjare på massage. Nu har ju inte jag varit massör lika länge som några av de andra, men alla kände vi oss likadana. Såpass nya var dessa grepp och tekniker för oss!

 

Förhoppningsvis kommer vi massörer på StiL att kunna ses tillsammans snart igen för att öva de grepp vi fick lära oss, så att vi så småningom känner oss trygga nog att använda dessa på våra kunder. Det jag tyckte var bäst med utbildningen var att den erbjöd ett helt nytt tänk kring behandlande massage. Den massage jag utövat inom den klassiska (dvs inte thai) tidigare har varit mer hårdhänt, men Lars menade att man aldrig får ta i så att det gör ont, eftersom då spänner sig muskeln och massagen blir inte lika verksam. Bättre är då att inte trycka hårdare än att det känns "skönt-ont", se till så att muskeln kan "andas", och sedan låta kroppen sköta resten själv. Som sagt, väldigt inspirerande med ett nytt tänk, och vi alla var lika förundrade och lika häpna över de resultat Lars och vi fick genom små enkla knep på bara några få minuter med en muskeltöjarövning. Åh, ska bli så himla kul att få testa detta i verksamheten sedan!