Föreläsning

I veckan ringde Petra från Sisu Idrottsutbildarna och bjöd in mig att hålla kostföreläsning för ett gäng hockeykillar idag. Det gällde Norrbottens främsta hockeytalanger från årskurser 96, 97 och 98 som var på fysläger i Luleå över dagen, och det var ett stort gäng på ca 100 st! Trevliga och snälla var dom, och det var jättekul!

Nu sitter jag inne i stan på en bänk i solen och väntar på bussen. Superskönt! Hade jag inte haft fullt med packning med mig från föreläsningen så hade jag nog gått och kollat på träningskläder. Vill ha ett till par träningsbyxor, men har inte hittat åtta bra än. Får se om det blir lite shopping till veckan kanske...

Äntligen fredag!!




Fredag = vilodag för mig denna vecka. Så skönt! Jobbar till 11, sen ska jag bara hem och slappa. Har iofs tusen saker att göra hemma också, men inga direkta måsten, och ingen träning! Ska bli skönt för axlar och ben att få vila lite känner jag. Kanske sätter mig i solen på altanen en stund, det är så fint väder idag!

Igår på teknikträningen så filmade vi varandra lite, och i morse kollade jag på några av klippen. Jag såg flera fel som jag gjorde, så jag blev rejält taggad att öva teknik igen! Kanske hinner till gymet imorrn eftermiddag, och har jag tur får jag med mig Magnus också, och kanske någon kompis till honom. Håller tummarna! :P

Lite pyssel i trädgården



Igår bestämde jag mig för att pyssla lite i mitt växthus, och det blev omplantering av lite tomatplantor och chiliplantor som jag fått av Lina, och så planterade jag lite vitlök och paprika. SKa bli roligt att se om det gror! :)

Lite bilder från valborg

Igår var det ju valborgsmässoafton och jag och Magnus var bjudna på fest hos våra vänner Lina och Ronny som bor ute i Siknäs, några mil norr om Luleå. Det var en riktigt lyckad fest, och vi hade grymt roligt. Här är lite bilder från kvällen. :)


Vår lilla eld




Mys vid elden





Fin utsikt från huset ner mot vattnet



Tidigt på morgonen, från älven mot huset. Det är i det gula huset som Lina och Ronny bor.







Hemma igen

Borta var snorbra, men hemma är ändå alltid bäst! Särskilt med tanke på att jag snart får träffa familjen igen när de kommer upp till påsk!

Nu är jag tillbaka på jobbet igen, men eftersom jag trivs så bra på mitt jobb så är det ganska najs det också. Imorrn ska jag testa en ny träningsform! Mer info kommer om det lite senare...

I Stockholm!

Åh, vilken dag! Gick upp jättetidigt för att ta flyget till Sthlm i morse, och väl på plats i huvudstaden träffade jag älskade lillasyster Malin som numera bor här. Jättemysig förmiddag med lite shopping innan vi åkte hem till henne och åt lite lunch.

Vid ett åkte Malin med tåget mot Malmö för att gå en utbildning där inför ett jobb, och jag går nu runt i Sthlm och väntar på att min pappa, som jobbar här, ska sluta så vi kan ta tåget till Västerås tillsammans.

I Västerås ska jag gå på dagspa med päronen och lillasyster Josefin, och så ska vi fira Josses födelsedag. Ska bli jättekul!

Men nu ska jag vandra vidare. Jagar lite inredningsinspiration!

Slö vecka

Första veckan som fast anställd är snart över. Den har varit ganska slö, och då menar jag inte på jobbet (där har det varit som vanligt) utan hemma. Jätteslö! Skulle ha tränat igår kväll men det blev inte riktigt så. Badade en hund istället.

Idag ska jag dock tillbaka till jobbet på eftermiddagen för att massera, så då tänkte jag stanna kvar och träna efter masserandet. Det blir lite konditionsträning och gym!

Snart är det dax!



11 juni är det dax för fjällrävens halva classic, dvs 55km vandring. Jag är så taggad! I helgen (på söndag) ska jag testvandra tillsammans med Petter Jajo som jag ska vandra classikern med, och det ska bli så kul! Men! Jag måste köpa vandringskängor innan dess. Helst idag så jag hinner gå in dom lite innan vi ger oss ut utomhus på söndag. Så jag ska ta en liten sväng på stan idag före jobbet och se vad jag hinner leta upp :)

Slappardag


Min mans systerdotter Amanda i sin mormors famn

Idag ska jag bara slappa och ta det lugnt - så skönt! Ikväll ska vi åka och hälsa på min svägerska och hennes familj, som precis fått en 4e medlem - lilla Amanda! Magnus har inte träffat henne ännu, ska bli roligt.

Jobbardag!

Idag är det jobb som gäller för hela slanten hela dagen. Skrev ju tidigare att detta mest troligt är min sista jobbhelg, och nej, det beror inte på att jag ska sluta - tvärtom! Som det ser ut nu kommer jag att få fast anställning 75% från 1 april!

Jag är såklart överlycklig över detta, hur kan man vara annat!? Jag älskar mitt jobb, och att nu ha den tryggheten en fast tjänst innebär känns stort! Jag kommer alltså att bara jobba dagtid på vardagar i receptionen, och slippa sena kvällar och långa helger - jag kommer få ett normalt fungerande socialt liv! Love it! Förhoppningsvis kommer jag också kunna utöka mina timmar med massage, och så håller jag tummarna för att min dröm om att bli PT och apininstruktör kan komma att bli verklighet så småningom!

Fredag!!



Äntligen fredag!

Jag hade ju hoppats på lite sovmorgon, men lillhunden tyckte annorlunda och väckte mig halv åtta! Jag tänkte att jag kunde ta ut hundarna och sedan gå och lägga mig igen, men när jag väl hade varit ute med dom var jag inte lika sugen på sängen, utan satte mig med datorn framför TVn istället. Tittar just nu på sprintloppen i världscupen, och hittills går det bra för svenskarna.

Lite senare ska jag ta en powerwalk med stavarna, för det är ganska milt väder idag. Och ikväll blir det hockey på TV. Luleå hade ju en fin serie med 3 vinster nu i kvartsfinalen mot Djurgården, men har förlorat de två sista, så det står 3-2 i matcher (bäst av 7). Vinner Luleå borta ikväll så har de gått vidare. Vinner Djurgården blir det en sista kvartsfinalmatch på hemmaplan där vinnarna tar sig vidare, och förlorarna åker ut. Jag håller alla mina tummar för att Luleå tar sig vidare, det vore grymt kul! I så fall blir det semifinalmatcher mot Skellefteå eller Linköping. Matcher mellan Luleå och Skellefteå är alltid kul, det är lite derby över det hela, och stämningen brukar vara hög på läktaren!

Föreläsning

Idag har jag haft fullt upp! Igår fick jag nämligen förfrågan att hålla en kostföreläsning. Och den ska äga rum imorrn! Tackade ja till det och har därför suttit hela dagen och förberett den. Kul, men intensivt.

Den är lite speciell den här föreläsningen. Normalt föreläser jag för de som på något sätt är idrottsintresserade, men föreläsningen imorrn ska jag hålla för blivande lastbilschaufförer! Jag visste inte ens att det ingick i deras utbildning, men det gör det tydligen eftersom lastbilschaufförer är en riskgriupp för övervikt och ohälsa. Jättebra ju! Men min föreläsning får en lite annan inriktning än vad jag normalt brukar ha, men set ska bli roligt!

det blir också lite speciellt eftersom det blir första föreläsningen jag håller som egen företagare! Mitt företag Kick It är äntligen igång, och genom det kommer jag främst pyssla med kostföreläsningar. Så småningom kanske även andra tjänster tillkommer, men jag börjar lygnt. Jag kommer dock fortsätta på mitt jobb som gymreceptionist ändå, Kick It blir mer som en hobby. :)

Har blivit med iPhone!



Yes, jag är 2 år efter "alla andra", men idag köpte jag mig en iPhone 3GS! Den reas ut i dagarna på Telia och jag fick den för 500 spänn plus månadsavgift på 300kr. Månadsavgiften är totalt lägre än vad jag ringer och gör av med idag, så det tjänar jag på i längden. Plus att jag behövde en ny telefon, den gamla har börjat lagga...

MEN med detta följer ett nytt nummer! Kommer ha kvar det gamla numret ett litet tag till eftersom jag har pengar kvar på det kortet, men kommer alltså snart att byta. Bara så ni vet :)

Kvällen

Jag hann med en vända till återvinningscentralen på vägen till jobbet, och armarna fick sig mycket kort men intensiv träning när jag slängde säckar med kaninskit. Sedan for jag då som sagt till jobbet, solade en kvart och masserade sedan i sammanlagt 1½ timme. Det är ju lite träning att massera också, jag blir iaf ganska svettig av det. Det är ju viktigast att kunden har det varmt och mysigt, för man blir ofta kall när man får massage (tex om armarna när ryggen masseras). Så vi har ett extra element i massagerummet, vilket gör att jag som massör blir väldigt varm. Jag jobbar ju med hela kroppen hela tiden! Men det är kul att massera. Roligast är kunderna med knölar och hårda, spända muskler, där känner man att man kan göra skillnad!

Sedan åt vi ju middag på All Star inne i stan. Mycket gott! Både jag och Magnus åt oxfilé. Sjukt bra tillagad, fick den precis som jag älskar den: medium åt det rödare hållet. Nästan blodig men inte riktigt. Mycket mört och gott! Till det såg vi första två perioderna av en spännande 3e kvartsfinal mellan HV71 och AIK. AIK pressade bra tyckte vi, och HV blev alltmer stressade och drog till med osportsliga tacklingar och fick matchstraff (vilket var mycket rättvist, men HV blev väldigt upprörda). Underhållande med andra ord :)

Imorrn ska jag och Magnus shoppa lite, och sedan (kl 15.30) är det kvartsfinal 3 av 7 Luleå-Djurgården. Luleå leder med 2-0 i matcher. Hoppas på 3-0 efter hemma imorrn! Vi kommer dock kolla på TV med vänner, inte live i Coop arena. Sen blir det lite lördagsmys hos oss med en öl eller två. Träning imorrn är alltså uteslutet. Får se hur det blir på söndag. Då planerar vi golvläggning i köket. Äntligen!!

Nu ska jag sova, klockan är ju way past bedtime! Natti natti!


Massagetajm!

Dax för massage! Ska dock inte få massage, utan ska ge. Har totalt 12 massagetider denna vecka, varav tre idag. De tre tiderna idag är fullbokade. Jättekul!

Sist jag masserade på StiL var jag rätt nervös, men nu känns det bättre. Nu har jag ju testat på att massera riktiga kunder, dvs inte bara personer jag känner, så det känns ganska lugnt.

Men jag måste nog boka in en massagetid för mig själv också. Kanske nästa vecka :)

Tunga ögonlock...


Bild: google


Efter utställningen igår (kaninutställning) var jag rejält trött, som vanligt efter en kaninutställning. Addera till detta att jag gick upp 08.30 i morse, och sedan jobbade i drygt 9 timmar. Summa: en megatrött Anna med tunga ögonlock!

 

Nu återstår dock inte mycket av min söndag. Ska ta ut hundarna på en promenad och sedan kraschlanda i min sköna säng. Magnus är hos vänner och trycker marängsviss. Jag hade gärna joinat om det inte vore för just tröttheten. Att vara social och sedan promenera hem (det är säkert minst en km hem därifrån, mah gaad) kändes mindre lockande...

Imorrn kliver jag upp 04.45 och jobbar i repan 4 timmar, sen hem en sväng innan jag far tillbaka till jobbet för att massera i 2 timmar, sedan träna nån timme, sen hem och träffa maken för första gången på tre dygn. Ser fram emot det :)


Onyttig dag



Idag är det ju som bekant fredag, vilket i mitt fall betyder en liten skvätt alkohol och pizza till kvällsmat. Mums! Ska dock upp tidigt imorrn, på kaninutställning i Umeå, så det blir ingen sen kväll.

Ha en bra fredagskväll du med, vad du än företar dig! :)

Bloggtorka

Har varit helt ledig igår, men ägnade dagen åt lite hemmaarbete i form av golvrivning och bokläsning. Golvrivningen gick sådär, golvet är lagt in under köksinredningen, vilket gör det sjukt besvärligt att ta bort det gamla golvet för att kunna lägga nytt. Irriterande! Vi får se om svärfar har någon bra lösning på det när han kommer för att inspektera imorrn.

Har bloggat riktigt kasst den här helgen, får skärpa mig! Ligger efter i listan också, eftersom jag inte skrev nåt alls igår. Ska fixa det under dagen...

Har en massa jobb idag, totalt 8 timmar på jobbet och ca 2½ timmar på bussen. Less på bussresor! Vill ha bil!!!

Multitasking

Medans jag tränade till Paolo så kokade jag även risgrynsgröt! Risgrynsgröt är bra på det viset - den sköter sig själv :) Tycker att Paolo-dvdn är helt okej. Visst, det känns jättetöntigt att stå och skutta framför tvn, men det är rätt så bra övningar, så det funkar ändå.

Nu ska jag sätta mig och jobba lite, på vad får ni förhoppningsvis se ganska snart. Och sen blir det lite slösurf och slappa framför TVn. Najs!

Uppe före tuppen

Klockan är 05.45 och jag har varit vaken i en timme redan. Har precis ätit frukost (gröt med bär), och ska strax gå och borsta tänderna och släpa mig iväg till bussen som går om en halvtimme. Skönt att det är 5an som går, den går hela vägen till jobbet så jag slipper byta i stan.

Ska jobba i 4 timmar, sedan ska jag ha ett småviktigt möte, och så ska jag jobba ikväll igen. Blir ett härligt flängande, och totalt 3 resor tor med buss mellan hemmet och porsön under dagen. Phu!

Imorrn får jag i alla fall sovmorgon. Börjar inte jobba förrän 15.30, tjohoo! Ska bli grymt skönt att få sova ut och slippa ställa väckarklockan!

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0