Planering...

Nu har jag gjort en liten planering av träning kommande veckan och lite till. Ser ut som följer:

Måndag 15/11: 11.00 Spin/core, 17.00 Bodystep
Tisdag 16/11: 19.30 Spin/core
Onsdag 17/11: 07.00 Poweryoga, ev 18.30 Spin/pump
Torsdag 18/11: vilodag
Fredag 19/11: 16.00 Spin/core
Lördag 20/11: ca 20.00 crosstrainer + gym
Söndag 21/11: vilodag

Måndag 22/11: 07.30 Yogalates, 19.00 Cardio crossfit
Tisdag 23/11: 19.30 Spin/core
Onsdag 24/11: 11.00 Cardio cirkel, ev 12.00 Spin 45

Då har jag på 10 dagar fått in alla de fyra pass jag har kvar att testa av StiLs utbud (Bodystep, poweryoga, yogalates och cardio cirkel). Det är en hård träningsperiod jag har planerat in, och det enda som ska få sabba den är om vi ska flytta mitt i alltihop. Vi vet ännu inte när vi ska få flytta till huset vi har köpt. Allt vi vet är att vi flyttar in senast 3 januari. Blir vi av med lägenheten tidigare så flyttar vi till huset tidigare. Det är allt vi vet. Och vi hoppas att vi ska få flytta tidigare, vi är rejält taggade på det nu!

Har för övrigt lite lätt träningsvärk i benen från crossfiten igår. Det var ovanligt mycket ben på passet igår, och jag tog verkligen i. Har ganska veka ben annars, men jag kämpade och fixade det mesta! Jättekul!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0