studsen

Igår morse vägde jag mig och äntligen visade vågen lite mindre än vanligt. Är alltså nere på 69kg. Är mycket nöjd!

Igår tränade jag spinpump och idag core 30 min och sedan bodypump. Magövningarna i slutet av bodypumppasset var riktigt tunga efter att ha kört core innan! Inte det ideala upplägget kanske, men ville utmana mig lite... Hade egentligen tänkt köra lite andra pass tidigare på kvällen men dom var fullbokade. Så går det om man är sent ute...